Méditation dans l'esprit du zen - Stage — Maison du Grand Pré - Spiritualité et culture

Aller au contenu. | Aller à la navigation

Outils personnels

Inscrivez-vous à la newsletter

Méditation dans l'esprit du zen - Stage

Stage

  • Inscription préalable
  • Groupe
  • 1 journée
  • Participation : 28.0 €
Cette pratique s’inscrit dans la tradition de K.G. Dürckheim et de la Via Integralis (apport de la mystique chrétienne).
Animation Sr Maryline DARBELLAY scc, pratique depuis plusieurs années la méditation


La méditation dans l’esprit du zen est un exercice à la fois sobre, simple et subtil. Il demande à être pratiqué dans le quotidien, individuellement et en groupe, à être approfondi lors de stages de une ou de plusieurs journées. Il devient par là même source de force et de renouveau intérieur. Il est bénéfique pour la santé, favorise la concentration, la clairvoyance, la connaissance de soi-même... Cette pratique favorise l’expérience de notre “nature essentielle” ; elle nous aide à avancer sur un chemin de libération et d’éveil.
 
Au cours de ces journées, nous portons des habits amples et de couleur unie et sombre, afin de favoriser le recueillement.
Des séquences de 25 mn de méditation sont entrecoupées de quelques minutes de marche.
Des enseignements, des échanges relatifs à la pratique et des temps de pause font partie du programme. Celui-ci est allégé pour les débutants.
La participation suppose une bonne santé psychique.

3 stages en journée de 10h à 17h, les 29/09, 15/12 et 30/03. Sans repas.

Option avec repas végétarien compris : 40 €