Développement de la personne, vie relationelle
10 octobre. L’écriture du roman : outil de développement et de connaissance de soi
Découvrez l'écriture romanesque sous un nouvel angle. Plus qu'une simple technique littéraire, le roman devient ici un espace privilégié d'exploration intérieure. En transformant votre vécu et votre imaginaire en construction littéraire, vous apprenez à mieux comprendre votre identité, vos émotions et votre relation au monde. Cet atelier vous propose de transformer l'émotion brute en une réflexion consciente et créative.
31 octobre. À l’écoute de soi, de l’intelligence du corps et du cœur
Besoin de faire une pause ? D’ouvrir un espace pour voir plus clair et retrouver du sens ? Prenez le temps d'une matinée pour vous arrêter et explorer votre monde intérieur. Apprenez à recueillir vos sensations corporelles, vos ressentis et vos émotions pour en décoder les messages précieux et mieux vous écouter au quotidien. À travers des propositions ludiques inspirées du Focusing, nous irons à la rencontre de notre cœur, avec bienveillance. L’intention est simple : faire de la place à qui vous êtes réellement, pour vivre et manifester votre propre lumière dans le monde.
07 novembre. S’exprimer avec le Journal Créatif – Atelier Découverte
Une invitation à explorer un outil simple qui vous aidera à vous connecter à vous-même et à vous sentir mieux. Le Journal Créatif est une approche originale développée par l'art-thérapeute québécoise Anne-Marie Jobin. C’est un outil puissant pour explorer votre vie intérieure et vous accompagner au quotidien en combinant trois langages : l'écriture, le dessin et le collage.
21-22 novembre. Carnet de Deuil : Mieux vivre les pertes et les ruptures
Un espace créatif pour traverser les étapes, libérer vos émotions et retrouver la paix intérieure. Le deuil ne concerne pas uniquement la disparition d'un être cher. Il englobe toutes les transitions majeures de la vie : divorce, fin d'une relation, déménagement, perte de capacités physiques ou abandon d'un projet qui vous tenait à cœur. Cet atelier vous propose d'accomplir le rite de passage nécessaire à toute transformation personnelle.
16 janvier. Deviens qui tu es
Prenez une journée pour vous retrouver, accueillir toutes les facettes de votre personnalité et libérer votre potentiel. Cet atelier est une invitation à mieux vous connaître pour agir avec davantage de justesse, de confiance et de liberté dans vos projets et vos aspirations. En apprenant à mieux vous habiter, vous serez en mesure d'offrir plus pleinement vos talents au monde et de contribuer à une humanité plus harmonieuse.
10 avril. Tout ce qui m'agace chez mon conjoint : un trésor caché ?
Une journée de transformation selon l'approche de Jean Monbourquette Dans l'amour passion, un phénomène de projection nous attire vers des qualités chez l'autre qui nous donnent l'illusion d'être comblés. Pourtant, cette fascination se transforme souvent en exaspération. Il arrive même que l'on se sépare pour les mêmes raisons qui nous ont fait nous aimer initialement. Et si vous osiez apprivoiser ces tensions pour en faire une véritable richesse pour votre relation ?
05 juin. Reconnaître son Enfant Intérieur
Selon l'approche de Jean Monbourquette. Cet atelier est une invitation à aller à la rencontre de votre enfant intérieur, cette part de vous-même vivante, sensible et trop souvent délaissée à l'âge adulte. En vous reconnectant à votre vécu d'enfant, vous apprendrez à identifier vos blessures enfouies ainsi que les traits de caractère que vous avez dû refouler. Cette démarche consciente ouvre un véritable chemin de transformation et de guérison, vous permettant de retrouver un accès durable à plus de paix intérieure et de joie de vivre.
09-14 août. Stage clown : Apprendre à aimer
Osez la rencontre avec vous-même Le clown est le miroir de cette merveille que nous sommes. Il nous invite, avec humour et tendresse, à savourer la vie pleinement. Ce stage est une invitation à une rencontre étonnante avec vous-même : la découverte d'un être profondément humain, fragile, beau, sincère, généreux et prêt à toutes les audaces.