Les autres événements à la MGP
A partir du 10 septembre, chaque mois, le souffle autrement.
Entraîner sa respiration, créer de nouvelles habitudes, installer des routines : Sommeil Concentration • Endurance Calme • Joie• Gestion du stress. Une séance guidée, renouvelée à chaque rendez-vous.
A partir du 16 septembre : Venez danser avec Françoise et Fabienne : Cours hebdomadaire de Biodanza
Quelques mots pour vous inviter à nous rejoindre : mouvement, oser être, activer la vie, se sentir libre, spontanéité, respect, partage, s'épanouir, musique...
A partir du 17 septembre : Musique du Geste propose de grandir en musique au fil des saisons
Ateliers permettant de développer le lien parents enfants avec la musique : - le chant ; - les jeux de doigts et comptines ; - le mouvement et l'expression corporelle ; - la découverte d'instruments adaptés aux tout-petits ; - des moments de partage entre enfants et accompagnants (parents ou grands-parents).
A partir du 14 octobre : MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction (Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience)
Cycle pleine conscience sur 8 semaines
A partir du 24 octobre : Formations Ennéagramme
Mieux se connaître et mieux connaître l'autre. Trois modules proposés