10 au 17 octobre - Jeûne et marche

Une expérience à la fois corporelle, spirituelle et solidaire, accompagnée par des animatrices et animateurs expérimentés. Le jeûne est une respiration précieuse pour le corps et l'esprit. Les marches et la méditation conduisent sur les chemins du lâcher prise. La « descente » vers le jeûne commence chez soi 5 jours avant le début de la semaine. Jeûne selon la méthode Buchinger, avec jus de fruits et de légumes bio pressés du jour. 

Dans le cadre de la prestation : temps d'ateliers en matinée (yoga, qi gong…), accompagnement spirituel. Possibilité de bénéficier des prestations de l'espace ayurvédique (massages, sauna, hammam) avec suppléments.

Session automne :
Du vendredi 10 octobre (19h) au vendredi 17 octobre 2025 (15h)
Soirée d'information par zoom le  vendredi 26 septembre à 19h.

Session printemps :
Du vendredi 20 mars (19h) au vendredi 27 mars 2026 (15h)
Soirée d'information par zoom le vendredi 6 mars à 19h.

550€ avec hébergement en chambre individuelle.