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28 et/ou 29 novembre. Stages de peinture : Libérez votre créativité

Découvrez une approche unique de la peinture, où l'élan créatif devient une source profonde de bien-être. Nos ateliers vous invitent à explorer la création par des chemins inattendus — comme la musique ou le silence — pour permettre à votre énergie de circuler librement, sans jugement ni pression. Aucun pré-requis n'est nécessaire. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, laissez-vous porter par une expérience stimulante et bienveillante.

28 novembre : Stage : Appréhender son corps par le mouvement dansé

Redécouvrez votre vitalité et explorez la poésie du mouvement. Cet atelier est une invitation à libérer votre potentiel de mouvement dans un espace bienveillant. En apprenant à respecter les lois fondamentales de notre anatomie, nous ouvrirons ensemble un champ des possibles : jeu, expression, relation à l'autre, force et stabilité.

28 octobre : Méditation de Pleine Conscience

Retrouvez le calme et la clarté mentale grâce à nos séances hebdomadaires de méditation de pleine conscience. Un espace privilégié pour cultiver la présence et l'ouverture à soi, guidé par un professionnel expérimenté.

31 octobre : Respire, pose tes valises et vis : Halte spirituelle

Parfois, le poids du quotidien, le découragement ou la solitude nous empêchent de voir clair. Cette halte spirituelle est une invitation à marquer une pause réelle, à prendre du recul sur vos préoccupations et à écouter, avec l’oreille du cœur, une parole qui redonne souffle et vie. C’est une journée dédiée à la bienveillance, pour vous permettre de repartir libre, confiant et renouvelé dans votre espérance

31 octobre. À l’écoute de soi, de l’intelligence du corps et du cœur

Besoin de faire une pause ? D’ouvrir un espace pour voir plus clair et retrouver du sens ? Prenez le temps d'une matinée pour vous arrêter et explorer votre monde intérieur. Apprenez à recueillir vos sensations corporelles, vos ressentis et vos émotions pour en décoder les messages précieux et mieux vous écouter au quotidien. À travers des propositions ludiques inspirées du Focusing, nous irons à la rencontre de notre cœur, avec bienveillance. L’intention est simple : faire de la place à qui vous êtes réellement, pour vivre et manifester votre propre lumière dans le monde.

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« Ne crains pas, car je suis avec toi. » Is 41,10

Faire confiance à Celui qui te parle.

« Tu as du prix et je t’aime. » Is 43 :4

«La Vérité vous rendra libres» (Jn 8,32)