Atelier mensuel de méditation vocale
Un espace pour ralentir, respirer, écouter. Se laisser traverser par la vibration du son.
La voix comme une ressource, un mouvement intérieur, subtil et vivant qui apaise le mental et réveille l’énergie :
- Eveil corporel doux, souffle et vibration
- Chant des voyelles et médiations guidées
- Chants méditatifs simples accessibles à tous.
Un temps de reliance, de connexion pour cultiver la présence et la joie partagée.
- Quand : Un vendredi par mois
- Horaire :· 18h30 – 19h45
- Dates : 2 octobre • 20 novembre • 4 décembre • 22 janvier • 5 février • 19 mars • 30 avril • 21 mai • 4 juin
Contact et inscription :
- Claire Chanet Kraif
- 06 82 44 12 73
- claire.chanet@gmail.com
- En savoir plus : www.clairechanet.com