Jeûne et marche

Retraite

Inscription préalable
Groupe
7 jours
Participation : 500.0 €

Retrouver de l'énergie, se reconnecter à soi-même, détox "pour le corps et l'esprit, en résidentiel à 10 minutes d'Annecy

Animation Michel GENOUD, responsable du programme « Jeûne et marche », avec la collaboration de l’équipe MGP.

Une expérience à la fois corporelle, spirituelle et solidaire, accompagnée par des animatrices et animateurs expérimentés. Le jeûne est une respiration précieuse pour le corps et l'esprit. Les marches et la méditation conduisent sur les chemins du lâcher prise.

La « descente » vers le jeûne commence chez soi 5 jours avant le début de la semaine. Jeûne selon la méthode Buchinger, avec jus de fruits et de légumes bio pressés du jour.

Accompagnement spirituel proposé.

Possibilité de bénéficier des prestations de l'espace ayurvédique (massages, sauna, hammam).

Tout public

2023 : Du vendredi 24 mars (19h) au vendredi 31 mars (16h) ---- SESSION COMPLETE, inscription sur liste d'attente -----
Soirée d'information par zoom le vendredi 10 mars à 19h.

En résidentiel : 500€
Option sans hébergement : 400€