27 septembre - Stage de méditation dans l'esprit du zen

La méditation dans l’esprit du zen et de la mystique chrétienne est un exercice simple et subtil qui favorise l’attention, le recueillement et la présence. Il est bénéfique pour la santé, source de paix et de renouveau intérieur. 

Durant ce stage, des temps d’assise alterneront avec des temps de marche méditative et des pauses. Des repères sont donnés pour se familiariser avec cette pratique ou l’approfondir.
Un programme allégé est proposé aux personnes qui débutent dans cette pratique.
 Prévoir des vêtements amples et, si possible, de couleur sombre. Le matériel est fourni sur place (coussin, petit banc).

Stage le samedi d’une demi-journée (9h30 à 12h15) ou d’une journée (9h30 à 16h30) :
2025 : 

2025 : 27 septembre, 13 décembre
2026 : 24 janvier, 07 mars, 25 avril, 20 juin

Participation :
50€ la journée avec repas végétarien
25€ la matinée sans repas