6 juin : Apprendre à stabiliser son esprit par la méditation Nouveauté

Le rythme de nos vies toujours plus rapide a un impact délétère sur notre psychisme. Ainsi, il est souvent difficile de calmer nos mouvements mentaux et de trouver le silence intérieur. Durant cette journée, nous explorerons différentes pratiques méditatives permettant de collaborer avec bienveillance avec notre mental pour l'amener au repos. Un repos permettant de se retrouver avec soi-même, en Soi, dans la Vie. 

Samedi 6 juin 2026 de 9h30 à 17h00.

Participation :
65 € la journée avec le repas de midi
50 € la journée sans repas
(15€ seront reversés à un hospice de soins palliatifs en Inde)