Cours mardi : yoga doux et souple OU méditations et relaxation — Maison du Grand Pré - Spiritualité et culture

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Cours mardi : yoga doux et souple OU méditations et relaxation

Cours réguliers

  • Inscription préalable
  • Groupe
  • 1h30
  • Participation : 450.0 €
Animation Sr. Lourdu ARUL RAJ scc, professeur de Yoga dans la ligne de Krishnamacharya en Inde.

Un yoga qui stimule le système nerveux central, la circulation sanguine et élimine les toxines. Il introduit un état profond de relaxation et augmente l’énergie. Il invite à être soi-même et à devenir maître de son coeur et de ses pensées en apportant une sensation d’ouverture et de quiétude.

Tous les mardis du 7 septembre 2021 au 21 juin 2022 (hors vacances scolaires)

  • Cours yoga doux et souple            10h00 - 11h00    -    350 €
  • Cours méditation et relaxation       18h30 - 20h00    -   450 €