STAGE - Méditation dans l’esprit du zen - ANNULE
Stage
- Inscription préalable
- Groupe
- Journée
- Participation : 45.0 €
Une journée d’immersion méditative
Animation
Sr Maryline DARBELLAY, scc s’inscrit dans la tradition de K.G. Dürckheim et de la Via Integralis.
La méditation dans l’esprit du zen est un exercice simple et subtil, bénéfique pour la santé et source de paix et de renouveau intérieur. Invitant à l’attention, à la concentration, cette pratique favorise une clairvoyance et une meilleure connaissance de soi. Elle est chemin de libération et d’éveil.
Durant ce stage, des temps d’assise (zazen) alterneront avec des temps de marche méditative et des pauses. Des repères seront donnés pour se familiariser avec cette pratique ou l’approfondir.
Prévoir des vêtements amples et, si possible, de couleur sombre. Le matériel (coussin, petit banc) est fourni, mais vous pouvez aussi apporter le vôtre.
Tout public.
Les samedis :
2021 : 27 mars ANNULE