A partir du 24 septembre : Parcours de méditation zen selon la tradition via integralis

La méditation dans l’esprit du zen et de la mystique chrétienne est une pratique qui favorise l’attention, la clairvoyance, la connaissance de soi et de la nature de toutes choses. Bénéfique pour la santé, elle aide à s’unifier et est source de renouveau intérieur. Elle est un chemin de libération et d’éveil. 
Cette pratique se veut au service de la paix en chaque méditant, dans ses relations, dans le monde. 
Possibilité de prendre part à une séance ou à l'ensemble du parcours.

A chaque séance : introduction, deux temps d’assise (zazen) alternant avec une marche méditative, récitation d’un texte et partage.
Prévoir des vêtements amples, si possible de couleur sombre. Le matériel est fourni sur place (coussin, petit banc), mais vous pouvez aussi apporter le vôtre.
Tout public.

Le mercredi sir de 19h30 à 21h.
2025 : Mercredis 24 septembre ; 8 octobre ; 5 et 19 novembre ; 3 et 17 décembre ;
2026 : 14 et 28 janvier ; 11 et 25 février ; 11 et 25 mars ; 22 avril ; 20 mai ; 3 et 17 juin

Participation :
100€ l'année ou 8 € la séance