17 au 19 ou 23 juillet : Retraite zen, selon la tradition via integralis (2 ou 5 jours)

Etre assis en méditation est un exercice spirituel à la fois sobre, simple et subtil. Il est source de force et de renouveau intérieur. Bénéfique à la santé, il favorise la concentration, la clairvoyance et la connaissance de soi-même. Pour les personnes qui sont en quête de paix et décidées à faire l'expérience de leur nature essentielle, cette pratique, qui établit un pont entre le zen et la mystique chrétienne, est propice à leur démarche.

Durant cette retraite, des temps d’assise alterneront avec des temps de marche méditative et des pauses. Des enseignements et des repères sont donnés pour se familiariser avec cette pratique ou l’approfondir.
Un accompagnement individuel est proposé chaque jour.
Prévoir des vêtements amples et, si possible, de couleur sombre. Le matériel est fourni sur place (coussin, petit banc).
Menus végétariens.

Retraite 2 jours :
Du vendredi 17 juillet (18h) au dimanche 19 juillet 2026 (18h).
Participation : 220€ en pension complète.

Retraitre 5 jours :
Du vendredi 17 juillet (18h) au jeudi 23 juillet 2026 (9h)
Participation : 520€ en pension complète