Entraîner sa respiration, créer de nouvelles habitudes, installer des routines : Sommeil Concentration • Endurance Calme • Joie• Gestion du stress.
Une séance guidée, renouvelée à chaque rendez-vous.
Rattaché à
Les autres événements à la MGP
« Le chant dépasse les mots. Le chant unifie la personne... le chant ouvre au mystère. »
Vous aimez chanter ou vous avez toujours eu envie d'essayer ? Rejoignez notre atelier convivial pour partager le plaisir de la voix. Depuis 10 ans, nous transmettons notre passion dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Aucune expérience préalable n'est nécessaire, les débutants sont les bienvenus !
Rattaché à
Programme
/
Pratiques psycho corporelles et artistiques
Quelques mots pour vous inviter à nous rejoindre : mouvement, oser être, activer la vie, se sentir libre, spontanéité, respect, partage, s'épanouir, musique...
Rattaché à
Les autres événements à la MGP
Ateliers permettant de développer le lien parents enfants avec la musique :
- le chant ;
- les jeux de doigts et comptines ;
- le mouvement et l'expression corporelle ;
- la découverte d'instruments adaptés aux tout-petits ;
- des moments de partage entre enfants et accompagnants (parents ou grands-parents).
Rattaché à
Les autres événements à la MGP
La pratique du Hatha Yoga est la forme la plus traditionnelle et complète du yoga. Elle engage toutes les dimensions de votre être — physique, énergétique, mentale et spirituelle — à travers une approche basée sur la fluidité du mouvement et la synchronisation parfaite du souffle.
Rattaché à
Programme
/
Pratiques psycho corporelles et artistiques
